Harmoni

Harmoni i vardagen är för mig väldigt viktigt för att inte stressa

Att börja morgonen med en god frukost och tändaljus i köket ger mig en bra

Start på dagen. 

så här ser det ut på köksbordet .

på kvällen släcker vi gärna ner och tänder ljus i lgh i stället

för mig blir det då avkoppling och energi hämtning efter en dags arbete.

att göra så här får min kropp att inte vara lika stressad längre.